「子どもと一緒に、もう一度温かい家庭を築きたい」
そう思いながらも、なかなか一歩を踏み出せないシングルマザーは多いんじゃないでしょうか。
筆者自身もシンママとして子育てしながら仕事を頑張っていますが、シングルマザーの婚活が「20代の頃の結婚活動とまったく違う」ことを毎日のように実感しています。
経済的に余裕がないシンママが、お金にルーズな人と再婚してまた離婚したり、独身を装った既婚者に時間と気持ちを奪われたり――そんなことになれば、子どもにとって取り返しがつかないんです。
この記事では、「相手が本当に独身か」「経済力があるか」を制度として確認できる婚活サイトだけを厳しく選んで、シンママ目線でご紹介していきます。
シンママの再婚で失敗したくないあなたに、本当に届けたい情報をまとめましたよ。
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シングルマザーの婚活が「厳しい」と言われる本当の理由
「シンママの婚活、厳しいな…」と感じるとき、実はそこには明確な経済的背景があります。
まずはシンママ全体が置かれている状況を整理してみましょう。
シングルマザーの平均年収・月収はいくら？
厚生労働省「令和3年度全国ひとり親世帯等調査結果」によると、シングルマザー世帯の現実は以下のとおりです。
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| シンママ世帯の平均年間収入（同居親族を含む） | 約373万円 |
| 児童のいる世帯全体の平均所得との比較 | 45.9 |
| 母自身の平均年間収入 | 272万円 |
| 母子世帯の預貯金「50万円未満」の割合 | 39.8%（約4割） |
シンママの世帯収入は、児童のいる世帯全体の半分以下。
シンママは経済的にギリギリの状況で生活しているのが平均像です。
シングルマザーの月の手取りで婚活費用を捻出する難しさ
就労収入だけで見ると、シンママの母自身の平均年間就労収入は236万円。月収にすると約19.6万円です。
ここから所得税・住民税・社会保険料が差し引かれるので、手取りはさらに少なくなります。
養育費を受け取れている場合、その平均月額は50,485円。
児童扶養手当も加わって、ようやく月々の生活が成り立っているのが多くのシンママの現実です。
こんな家計の中で、結婚相談所の入会金や月会費を捻出するのは、現実的に難しい選択肢です。なので実際、候補から外れてしまい、手軽な方へ流れざるを得ないと思うんです。
養育費は「もらえていない」が多数派
厚労省の同調査では、離婚した母子世帯のうち養育費を現在も受け取っているのは約28.1%。
つまり7割以上のシンママは養育費を継続的に受け取れていません。
「養育費がもらえる前提」では家計を組めないのが、多くのシンママの現実なんですね。
だから、シングルマザーの婚活で再婚相手選びを間違えると本当に詰む
筆者は一人で子育てと仕事を両立してきましたが、はっきり言ってギリギリの綱渡りです。
ここに、お金にルーズな男性、ギャンブルで稼ぎを溶かす男性と再婚してしまったり、過去の負債が隠されているとか、独身を装った既婚者に騙されて時間と気持ちを浪費してしまうと、、子どもとの生活基盤もこれからの人生も崩れてしまいます。
1回目の離婚と違い、シンママの2回目の離婚はリスクが桁違いに大きい。
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シングルマザーの婚活で絶対に確認すべき3つの公的証明書
シンママが再婚で失敗しないために、相手のことで絶対に確認しておきたい3つの書類があるのを知っていますか？
独身証明書（既婚者偽装を防ぐ最重要書類）
最も重要なのが独身証明書。
本籍地の役所が発行する公的書類で、法律上独身であることを証明します。
なぜここまで重要かというと、マッチングアプリでの既婚者偽装が社会問題になっているからなんです。
株式会社タップルの調査では、マッチングアプリ利用中に「相手が既婚者かもしれない」と心配になったことがあるユーザーは男女ともに過半数。
さらに「相手が本当に独身か証明してほしい」と望むユーザーは男性で83.8%、女性で97.4%にのぼります。
参照：デジタル庁「マイナンバーカードで本人確認を強化 マッチングアプリをより安全・安心なものに」
このような既婚者偽装の問題を受けて、デジタル庁とマッチングアプリ協会は2025年6月、マイナンバーカードを使った独身証明機能の導入に関する協定を締結しました。
年収証明書（盛り年収を見抜く）
源泉徴収票・課税証明書で「実際の年収」が証明される書類。
「年収1,000万」と自称しても、源泉徴収票がなければ嘘がつけてしまいます。
シンママが結婚後の生活設計を考えるうえで、相手の本当の年収は最重要情報ですよね。
本人確認書類・勤務先証明（なりすまし防止）
運転免許証・パスポートなどの本人確認書類に加え、勤務先の在籍証明があれば、「自営業」を装った無職や、職業詐称を防げます。
この3つすべてを「必須」または「提出可能」にしているのが、結婚相談所と一部の婚活アプリ。
一般的なマッチングアプリの大半は、ここまで徹底していないものがあるんです。
マッチングアプリと結婚相談所、シングルマザーの婚活に合うのはどっち？
身元確認の徹底度で比較すると、決定的な差があります。
| 一般マッチングアプリ | 婚活アプリ（IBJ系） | 結婚相談所 | |
|---|---|---|---|
| 独身証明書 | ✕（任意） | ◯（提出可） | ◎ 必須 |
| 年収証明書 | ✕ | ◯（提出可） | ◎ 必須 |
| 本人確認書類 | ◎ | ◎ | ◎ |
| 勤務先確認 | ✕ | △ | ◎ |
| カウンセラー相談 | ✕ | ◯（一部） | ◎ |
| 月額料金の目安 | 3,000〜5,000円 | 4,000〜6,000円 | 1〜3万円＋入会金 |
| シンママ向き度 | △ | ◯ | ◎ |
※ここに記載したのは一般的に言われている内容からの独自のまとめです。各サービス毎に異なります。
シンママに本気で勧められるのは、「独身証明書を提出可能」「年収証明書を提出可能」な婚活アプリ、または結婚相談所です。
ただし、結婚相談所は入会金や月額料金が高く、シンママの経済状況に合わない場合もあります。
シングルマザーに本気でおすすめできる婚活サイト4選
数ある婚活サービスの中から、シンママ目線で本当におすすめできる4社を厳選しました。
選定基準
・独身証明書・身元確認の制度がある
・運営の信頼性が高い（上場企業・大手連盟加盟など）
・シンママ・再婚に対する受け入れ実績がある
・出会い系・遊び目的のユーザーが少ないとネットで言われている
結婚相談所の信頼性をリーズナブルに｜エン婚活エージェント
こんなシンママにおすすめ
・1年以内に本気で再婚したい
・結婚相談所の安心感はほしいけど、料金は抑えたい
・子育てで忙しいから、すべてオンラインで完結させたい
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | エン婚活エージェント株式会社（エン・ジャパングループ） |
| 連盟加盟 | 日本結婚相談所連盟（IBJ）加盟 |
| 登録料 | 10,780円（税込） |
| 月会費 | 14,300円（税込） |
| 成婚料・お見合い料・解約料 | すべて無料 |
| 活動形式 | 完全オンライン |
IBJ加盟で身元確認は最強水準
エン婚活エージェントは結婚相談所連盟「IBJ」に加盟しています。
入会時には本人確認書類・独身証明書・収入証明書・学歴証明書の提出が必須なので、出会う相手も全員これらの公的書類を提出済み。
結婚相談所の1/10の入会費で始められる
一般的な結婚相談所の入会金は20〜30万円が相場ですが、エン婚活エージェントの登録料は10,780円。
シンママの経済状況に合った価格設定になっています。
成婚料、お見合い料、解約料はすべて無料ですよ。
3ヶ月以内にお見合い不成立なら全額返金保証
入会から3ヶ月以内に出会いがなければ、登録料と月会費が全額返金される保証があります。
シンママにとって、初期費用のリスクが限りなく低い設計なんです。
オンラインで子どもがいても活動しやすい
カウンセリングもオンライン、お見合いも自宅から可能。
子どもが寝た後の時間に活動できるので、シンママのライフスタイルに最適です。
※無料の資料請求・マッチングシミュレーションから始められます
再婚活専門・女性無料｜マリッシュ
画像引用：マリッシュ【18禁】
こんなシンママにおすすめ
・まずは費用をかけずに気軽に始めたい
・再婚に理解のある男性とだけ出会いたい
・リボンマークでシンママへの理解度を見極めたい
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社マリッシュ |
| 累計会員数 | 400万人以上 |
| 利用料金（女性） | 完全無料 |
| 利用料金（男性） | 月額3,400円〜 |
| 利用者層 | 30代後半〜50代中心 |
シンママへの優遇制度が業界随一
マリッシュは「シンママ・シンパパの再婚を応援する」ことを公式に掲げているマッチングアプリ。
離婚経験者やシングル親への優遇プログラムが用意されています。
リボンマーク機能で再婚理解者が一目でわかる
マリッシュ独自の「リボンマーク」は、男性が「再婚やシングルマザーに対して理解があります」という意思表示として購入するシンボルマーク。
リボンマークがついている男性は、シンママとの結婚を真剣に考えている証なので、「子どもがいることを気にしない男性」を効率的に見つけられるんです。
しかも、リボンマークの売上の一部は公益財団法人 東京都ひとり親家庭福祉協議会などへ寄付されています。
女性は完全無料で始められる
マリッシュは女性完全無料。
経済的に厳しいシンママでも、リスクなく婚活をスタートできます。
離婚歴ありの会員が多い
マリッシュは離婚歴のある会員が多数を占めており、初婚同士のマッチングアプリと違って「シンママであること」を引け目に感じる必要がないのも嬉しいポイントです。
※女性は完全無料で登録できます
結婚相談所級サポートをアプリ価格で｜ブライダルネット
こんなシンママにおすすめ
・男女同額で本気度の高い相手と出会いたい
・アプリの手軽さと結婚相談所の信頼性を両立したい
・プロのカウンセラーに相談しながら活動したい
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社IBJ（東証プライム上場：6071） |
| 月会員プラン | 4,500円（税込・3ヶ月利用時） |
| 結婚に本気な会員 | 98% |
| 1年以内の結婚希望者 | 85% |
| 提出可能な証明書 | 独身証明書・年収証明書・学歴証明書 |
東証プライム上場のIBJが運営
ブライダルネットは、業界最大手のIBJが直接運営する婚活アプリ。
結婚相談所IBJメンバーズ・ツヴァイ・サンマリエなどを運営する企業の婚活アプリということで、信頼性・安全性は折り紙付きです。
男女同額の料金で真剣度が高い
多くのマッチングアプリは女性無料で運営されていますが、ブライダルネットは男女同額。
「お金を払ってでも本気で婚活したい」という相手と出会えます。
公式データによると、結婚に本気な会員は98%、1年以内の結婚希望者は85%にのぼります。
独身・年収・学歴の3点を提出可能
ブライダルネットは独身証明書・年収証明書・学歴証明書の提出が可能で、提出済みの会員には「証明済み」マークが表示されます。
IBJ onlineで結婚相談所級のサポート
有料会員になると、IBJのオンライン結婚相談所サービス「IBJ online」が追加料金なしで利用可能。
プロのカウンセラーにメッセージの書き方やデートの悩みを相談できますよ。
※無料会員登録から始められます
結婚前提の真剣婚活｜ユーブライド
画像引用：ユーブライド
こんなシンママにおすすめ
・結婚を前提とした真剣な出会いだけを求めている
・アラフォー世代で同年代と出会いたい
・詳細なプロフィールで相性を見極めたい
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社サンマリエ（IBJグループ企業） |
| 累計会員数 | 300万人以上 |
| 月額料金（最安） | 2,400円〜 |
| 性別による料金差 | なし（男女同額） |
| 利用者層 | 30代〜50代中心 |
| 提出可能な証明書 | 独身証明書・収入証明書・学歴証明書・資格証明書 |
参照：ユーブライド公式サイト
IBJグループの結婚相談所運営会社が運営
ユーブライドは、結婚相談所「サンマリエ」を運営する株式会社サンマリエが運営しています。
サンマリエはIBJのグループ企業なので、結婚相談所運営のノウハウが詰まった婚活アプリなんです。
男女有料で真剣度が圧倒的に高い
ユーブライドは男女ともに有料制。
「無料だから登録した」という冷やかしユーザーがほぼいないため、プロフィール内容も誠実で、メッセージのやりとりも丁寧な傾向があります。
累計成婚者数が18,000人以上
ユーブライド公式データによると、累計成婚者数は18,888人以上、月の平均マッチ数は約25,000件。
4種類の証明書を提出可能
独身証明書・収入証明書・学歴証明書・資格証明書を提出できるので、信頼性の高い相手だけに絞って活動できます。
※無料登録から始められます
シングルマザーのタイプ別おすすめ婚活サイト
ここまでの内容を踏まえて、シンママのタイプ別におすすめサービスを整理します。
本気度MAX・1年以内に再婚したいなら
・IBJ加盟で身元確認最強
・結婚相談所の1/10の費用で始められる
・全額返金保証あり
コスト最優先・まずは始めてみたいなら
・女性完全無料
・リボンマークで再婚理解者を見極められる
・業界随一のシンママ優遇
本気度高い相手と・サポート充実なら
→ ブライダルネット
・男女同額で真剣度98%
・IBJ運営の安心感
・IBJ onlineで結婚相談所級サポート
30代後半〜50代・成婚実績重視なら
→ ユーブライド
・男女有料で真剣度圧倒的
・累計成婚者数18,000人超
・詳細プロフィールで結婚観マッチ
いいなと思ったのは、3ヶ月以内に出会いがなければ全額返金されるため、シンママの初期費用リスクが最も低いからです。
シングルマザーの婚活サイト選びだけでは不十分｜真剣交際期に確認すべき5つのこと
婚活サイトで身元の確かな相手と出会えても、それだけで安心するのは早いんです。
結婚相談所も婚活アプリも、「貯蓄」「借金」「金銭感覚」までは制度として確認できません。
ここからは、シンママ自身が交際中にしっかり見極める必要があります。
シンママ仲間の話から、真剣交際期に必ず確認しておくべきポイントを5つにまとめました。
クレジットカードを持っているか
クレジットカードは、信用情報機関の審査を通過した証です。確かにミニナリストだから持たないという人もいるかもしれませんね。
ですが、、過去5〜10年で自己破産・任意整理・長期延滞・強制解約などがあると、カードは持てません。
つまり「クレカを普通に持っている」=「過去5〜10年で重大な金融事故を起こしていない」の代理証明になります。
通帳の動きを共有できるか
「結婚を前提にお互いの家計を共有しよう」と切り出して、通帳の動きを見せ合えるかは大きなチェックポイント。
給与振込が安定しているか、固定費の引き落とし状況、貯蓄に回せている形跡があるか――これらが見えると、相手の生活実態が把握できます。
借金・ローンの有無を正直に話せるか
借金は、種類によって意味がまったく違います。
住宅ローンや自動車ローンは健全な範囲なら問題なしですが、カードリボ払い・消費者金融キャッシングは要警戒。
質問したときに嫌な顔をするか、誠実に答えるか――この反応そのものが判断材料になります。
趣味・娯楽への支出バランス
ギャンブル（パチンコ・競馬・FX・暗号資産投機）への支出習慣は、結婚後の家計を決定的に左右します。
ここも気を付けた方がいいですね。
結婚後の家計について具体的に話せるか
「家計はどう管理する？」「月の貯蓄目標は？」「子どもの教育費はどう備える？」――こういった話し合いに数字で答えられる人は、自分の家計を管理できている証拠です。
関連記事シングルマザーの再婚の現実｜「また同じタイプを選んでしまう」を防ぐ5つのチェック
知っておきたい2026年4月施行の民法改正
これから婚活を始めるシンママに、もう一つ知っておいてほしいのが2026年4月1日施行の民法改正です。
法務省の発表によると、以下の3点が大きく変わります。
| 改正内容 | 内容 |
|---|---|
| 法定養育費制度の新設 | 養育費の取り決めがなくても、子ども1人あたり月2万円を請求できる |
| 先取特権の付与 | 文書での取り決めがあれば、債務名義なしで給与差し押さえが可能 |
| 情報開示命令 | 相手の勤務先がわからなくても、第三者から情報取得できる |
これまで養育費の差し押さえには、公正証書や調停調書などの「債務名義」が必要で、シンママには手続き的にも金銭的にも大きな負担でした。
それが、取り決めの文書さえあれば、給与差し押さえを直接申し立てられるようになります。
シングルマザーの婚活でよくある質問
シングルマザーは結婚相談所や婚活アプリに入れますか？
入会できます。
ほとんどの結婚相談所・婚活アプリはシンママの入会を制限していません。
むしろ、マリッシュのように再婚活向けのサポート体制が整っているサービスや、エン婚活エージェントのように経済的負担を抑えて始められるサービスがあります。
シンママの婚活で年収はどのくらい必要ですか？
結婚相談所では特に最低年収の制限はないことが多いです。
ただし、相手の年収条件を高く設定するほど、お見合い成立は難しくなる傾向があります。
「相手の年収」より「家計を一緒に管理できる金銭感覚」を重視するのがシンママ再婚成功の鍵と言われています。
子どもがいることはいつ伝えるべき？
プロフィールに最初から記載するのが基本です。
「子どもがいる」を隠して始めると、後で関係がこじれます。
マリッシュのように「子どもの有無」をプロフィールに明示できるアプリは、最初からシンママを受け入れる男性とマッチングできるため効率的です。
既婚者を見抜く方法はありますか？
独身証明書の提出が必須・可能なサービスを選ぶことがまず最大の対策です。
それでも偽装してくるなら本当に怖いし迷惑ですよね。
厚労省の調査では、相手が既婚者かもしれないと心配になったことがあるアプリ利用女性は97.4%にのぼります。
マッチングアプリではなく結婚相談所を選ぶか、独身証明書を提出可能な婚活アプリ（ブライダルネット・ユーブライドなど）を選ぶことが1つの対策になりますよ。
養育費をもらっていなくても再婚できますか？
もちろん可能です。
むしろ、2026年4月施行の民法改正で養育費の差し押さえが容易になり、法定養育費制度（月2万円/子）も新設されます。
経済的な不安に対する制度的な後押しが強化されています。
シンママの婚活はどのくらいで結婚できる？
サービスによって異なりますが、ユーブライドの公式データでは会員の平均5ヶ月以内に成婚退会するとされています。
エン婚活エージェントやブライダルネットも、結婚相談所・IBJ系のサポートを活用すれば、1年以内の成婚を目指せる環境が整っています。
シングルマザーの婚活｜まとめ
シンママの再婚で最も大切なのは、「相手が本当に独身か」「経済力があるか」を制度として確認できること。
その意味で、独身証明書・年収証明書を提出できる婚活サイト（特にIBJ加盟・IBJ系）は、シンママが安心して活動できる最強の選択肢です。
ただし、婚活サイトも完璧ではありません。
貯蓄や金銭感覚は、真剣交際期にシンママ自身が見極める必要があります。
「制度で守られた出会い」＋「自分の目で見極める力」――この両輪が揃ってこそ、2回目の結婚で失敗しない再婚が見えてきます。
最後にもう一度、おすすめの4サービスを整理しますね。
| サービス | こんなシンママに |
|---|---|
| エン婚活エージェント | 1年以内に本気で再婚したい・全額返金保証で安心 |
| マリッシュ（18禁） | 女性無料で気軽に・リボンマークで再婚理解者を |
| ブライダルネット | 男女同額・真剣度98%・IBJ online使える |
| ユーブライド | 男女有料・成婚実績豊富・詳細プロフィール |
子どもの未来も、自分の幸せも、両方諦めなくていい。
＼まずは無料の資料請求から／
※利用契約成立月を起算月として3ヵ月目の末日までにコンタクトが成立しない場合、登録料と３ヵ月分の月会費を全額返金。
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