まず最初に、、、。人生の楽しみ方を見付けていきましょう。
シングルマザーの方は自分の人生を悲観的に捉えがちです。
自分の人生を辛く寂しいものだと感じ、落ち込んでしまう方は多いのではないでしょうか?
しかし、シングルマザーの人生の楽しみ方を見つけることができれば、現状を大きく変えることができます。
「楽しみなことなんて何もない」
「一生ひとりぼっち」
そう思いこむことにより、自分で自分の人生を無駄にしてしまう可能性があるでしょう。
今回は、シングルマザーの人生の楽しみ方をご紹介していきます。
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シングルマザー人生の楽しみ方|既婚の頃よりも楽しい?
実は、シングルマザーでも既婚の頃よりも今の方が楽しいと思っている方が多いのです。
出典元:シングルマザーの再婚・幸せ・子育ての悩みの実態アンケート- キッズライン (kidsline.me)
キッズラインが調査したシングルマザーへのアンケートで、「現在あなたは幸せだと思いますか?」という回答に95.8%の人が「はい」と答えました。
ほとんどの人がシングルマザーでの人生を楽しんでいることが分かりますよね。
今シングルマザーであることを「辛い」と感じている方は驚いたかもしれません。
しかし、今の考え方を180度変えることによって、シングルマザーの人生の楽しみ方を見つけることができます。
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シングルマザー人生の楽しみ方|シングルマザーになって良かったこと
出典元:シングルマザーの再婚・幸せ・子育ての悩みの実態アンケート- キッズライン (kidsline.me)
参考にさせて頂いた、キッズライン様のシングルマザーになって良かったことのアンケートに対して、ほとんどの方が自由度を挙げていますよね。
離婚の理由は人それぞれですが、「精神的に楽な生活ができるようになった」「旦那さんの要求から解放された」と答えた方が6~7割と大半を占めています。
一人でやらなければいけないことが増えた分、すべて自分で決められることが良かったと思う方が多いのですね。
シングルマザーでいることで、仕事、育児・家事と縛られているように感じてしまいますが、逆に考えれば、その選択をすべて自分で決めることを誰かに指図されることもありません。
一度自分の辛さを真逆の方向から考えてみると、気が楽になるかもしれませんね。
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シングルマザーの人生の楽しみ方はこんなにたくさんあるんです!
上記で挙げた通り、シングルマザーを楽しんでいる方が多いことが分かりましたね。
「辛い、寂しい」と思っていても、現状はすぐには変わらないかもしれません。
毎日の生活の中で小さな楽しみを見つけることで、突然世界が変わりますよ!
それでは、シングルマザーの人生の楽しみ方をご紹介していきます。
月に何度か子どもとパーティーをする
月に何度かご褒美として、子どもと一緒に食べたいものを決めパーティーをしましょう。
ケーキを一緒にデコレーションするのも楽しそうですよね。
クリスマスのように、あなたは好きなお酒を飲み、子どもはジュースを飲んで楽しい日を過ごすのはいかがですか?
下の子がいたり、授乳中の赤ちゃんがいると飲めないかも知れないのでお友達を誘ったり、お義母さんに頼んだりしてもいいですね。
こちらの記事に、お義母さんとお出掛けしたという実話がありました。(理解があるお義母さんなんですね!)
https://yado-ikitai.com/shogi-nagoyasi-nougakudou/
子どもも好きな物を食べながらジュースを飲むことができ、喜ぶイベントになります。
あなたも子どもと一緒に楽しく買い物に行ったり、ご飯を作ったりして新鮮な気持ちで過ごすことができます。
家族や友達を家に招待する
今までは、「夫が休みだから家に人を呼べない・・・」というときがありましたよね。
ママ友も家庭があるとそこはやっぱりお互い家族との時間になるのが自然だったと思うんです。
しかし、今はいつでも家に人を呼べる状態です。
シングルマザーになったことをきっかけに、交友関係が復活するパターンもあるでしょう。
シングルマザーの友達がいるのなら、その友達の子どもと一緒に遊んでもいいですよね。
また、親を呼べば、孫の顔を見せることができて喜んでもらえるでしょう。
家に人を招待することで、子どもと遊んでもらうこともできますし、あなた自身も相手との時間を楽しむことができますよね。
そして、家に人を呼べるようになることで、子どもにも良い影響を与えることができるのです。
子どもはたくさんの人と関わることで社会性が発達し、他人との関わり方を学ぶことができると言われています。
社会性が身につくと、
- コミュニケーション能力の発達
- 他人のことを考えられるようになる
このようにメリットが大きい影響を与えることができます。
子どもの成長にメリットがあり、あなたも子どももお客さんとの時間を楽しめて一石二鳥です。
積極的に家に人を招いて、その時間を楽しみましょう。
一人の時間を楽しむ方法具体的な7選!!
子どもを寝かしつけたあとに待っているのが”一人の時間”。
いつもなら、寂しい気持ちでいっぱいになると思いますが、今度は好きなことをしてリフレッシュしましょう。
- 好きな漫画を読む(おすすめは、ブックウォーカー、Renta!、シーモアです!)
- 読書をする
- 映画やアニメを観る(私は韓流にハマって毎晩観ている時期がありました→ライブも雑誌もアニメも映画も韓流もだったらU-NEXT)
- ポイ活に励む
- 好きな芸能人のSNSをチェックする
- 彼氏を作る(まずは重くない友達から)
- 自分を大切に女を磨く
など、自分の好きなことであればなんでも構いません。
一人の時間が楽しめるようになれば、寂しい気持ちでいる時間が少なくなり、むしろ一人の時間を楽しみに思えるようになります。
ポイントは、仕事や家事・育児から離れること。
あなたのための一人の時間ですから、好きなことをして息抜きをしましょう。
電子書籍やコミックを読んだり、アプリでゲームしてるママ友もいますよー!!
今後やりたいことを書いてみる
小さなことでも、やりたいことや行きたいところを手帳に書き出してみましょう。
非現実的なことでも、書いていてあなたがワクワクするようなことを考えるのがポイントです。
- 髪の毛を染める(最近、インナーカラーしてるママや、思い切った髪色にして気分転換してるママ友多いです!!)
- 話題の新しいカフェに行く(カメラやスマホで写真撮っても◎)
- 子どもと旅行に行く(ちょっと大きくなれば、行けますよ)
- お金が貯まったら好きなブランドの化粧品を買う(お仕事頑張ったらこれ買う!!って決めて私は集めています)
など、好き勝手に書き出して、それを叶えるために何をしようかな?と考えることもワクワクするでしょう。
やりたいことが多ければ多いほど人生の楽しみ方が広がるので、思いついたことはどんどん書き出してみてくださいね。
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シングルマザーの人生の楽しみ方は無限大です
シングルマザーでも生活の中に楽しみはたくさんあります。
その小さな楽しみに気付けるようになったなら、更に人生を楽しむことができるでしょう。
その楽しみを持つことで、辛いことも乗り越えることができます。
寂しいって思うのは、やっぱりどうしても思うものだと、私はひしひしと感じています。
それは仕方ないんですよね。
誰だって人間だもの、人と関わったり、よそを見れば色々思ってしまうのも、当然ですよね。
でも、、、
お母さんが笑顔でいると、子どもも笑顔になりますよ。
だから大丈夫。
自分時間楽しむぞ、イェイ♡って心から思える日が来るように…今から探していきましょう!
まずはできることからチャレンジしてみてくださいね。
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